ワンポイントレッスン: Yoga@Home ～ 片足を上げて横に開くポーズ

片足を上げて横に開くポーズ

Yoga@Homeさんのヨガポーズ・ワンポイントレッスンです。

今回は『片足を上げて横に開くポーズ』です。

今後もワンポイントレッスンがありますのでお楽しみに。 Yoga@Homeさんのレッスン情報はこちら。