パーソナルレッスンの場合は、ご購入後、インストラクターから日程調整とパスワード等のご連絡をします。先にインストラクターと直接相談したい場合は、各ストアの『お問い合わせ』からインストラクターへ連絡することができます。

以下に『レッスン実施日』と『レッスン開始時間』が記載されている場合はグループレッスンになりますので、上記注記は無視してください。

夜ヨガ+Sintex®

スタジオ:  Yoga@Home

¥800

🌜夜ヨガ+Sintex®🌛

           皆さん、最近よく眠れていますか?

朝….寝ても疲れが取れないと感じる方。

「夜ヨガとSintex®コラボレッスン」

                                                      オススメします❣

🌟Sintex®とは?🌟

背骨調律エクササイズの事で、眠れる体づくりを目指すプログラムです❣️

体の力みを取り除き

ヨガのポーズでさらに柔軟性と

睡眠の質を高める効果が期待出来るレッスンです❣️

皆様のご参加をお待ちしております🤗

Hiroro

 

レッスン詳細情報

LINE
2020-09-18
21:00
45
ヨガマット、水分補給、バスタオル

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