新着レッスン: 8.25火曜11:30お家で ZUMBA !!~ ZUMBA helps

Zumbaトレーニング

ZUMBA helpsさんの毎週火曜日のレッスン。次回は8月18日(火)です。

* 8月25日(火)11:30に実施。

* 2畳くらいのスペースさえあれば大丈夫。

* 有酸素運動と筋調整運動のコンビネーション。

* 脂肪燃焼、心肺機能向上、筋バランスの調整、心臓機能強化も期待できます。

* たったの600円(レッスン料400円+システム利用料200円)で存分に楽しめます。

* ご予約はこちら

次回は8月25日(火)ですが、それ以降もこちらのページでZumba Helpsさんのレッスンをご確認いただけます。

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