Zumbaレッスン
ZUMBA helpsさんの毎週火曜日のレッスン。次回は8月11日（火）です。
* 8月11日（火）11:30に実施。
* 2畳くらいのスペースさえあれば大丈夫。
* 有酸素運動と筋調整運動のコンビネーション。
* 脂肪燃焼、心肺機能向上、筋バランスの調整、心臓機能強化も期待できます。
* たったの600円（レッスン料400円+システム利用料200円）で存分に楽しめます。
* ご予約はこちら。
次回は8月11日（火）ですが、それ以降もこちらのページでZumba Helpsさんのレッスンをご確認いただけます。
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